{"id":4554,"date":"2019-09-02T08:49:05","date_gmt":"2019-09-02T06:49:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ashestolife.es\/?p=4554"},"modified":"2026-03-31T00:15:03","modified_gmt":"2026-03-30T22:15:03","slug":"sanar-la-piel-tras-el-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ashestolife.es\/en\/sanar-la-piel-tras-el-verano\/","title":{"rendered":"SANAR LA PIEL TRAS EL VERANO"},"content":{"rendered":"

La conclusi\u00f3n de las vacaciones estivales es un momento id\u00f3neo para recuperarnos de los\u00a0gratos excesos que hemos cometido en cuanto a sol, agua de mar, agua con cloro de las piscinas, la falta de descanso y un largo etc.,\u00a0 que nos devuelve al d\u00eda a d\u00eda laboral y a la rutina anual. Y es \u00e9ste el momento de evaluar el impacto que la din\u00e1mica del ocio ha dejado en nuestra piel. Una correcta valoraci\u00f3n dermatol\u00f3gica de un profesional y seguir unos consejos b\u00e1sicos de cuidado, nos permitir\u00e1 abordar adecuadamente las necesidades y sanar la piel tras el verano\u00a0<\/strong>ayudando a prolongar, adem\u00e1s, el bronceado.<\/p>\n

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Las vacaciones nos dejan un mont\u00f3n de im\u00e1genes, sensaciones y vivencias placenteras. Pero tambi\u00e9n nos dejan algunas consecuencias sobre el \u00f3rgano m\u00e1s extenso de nuestro cuerpo: la piel. Tras el verano, la piel vuelve a la rutina m\u00e1s deshidratada y en ocasiones, hasta con manchas<\/strong>.<\/p>\n

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Tal y como expon\u00edamos en el art\u00edculo de este mismo blog \u201cHidrataci\u00f3n: vida para la piel<\/strong><\/a>\u201d, para mantener la piel hidratada es necesaria tanto la hidrataci\u00f3n externa como la interna. Es muy habitual la frase \u201cme he pasado\u2026(con la comida, con los recortes de sue\u00f1o, con la exposici\u00f3n al sol\u2026)\u201d, unos excesos que deben corregirse. De ah\u00ed la importancia de restaurar los h\u00e1bitos de vida saludables que refuerzan nuestro bienestar y frenan el envejecimiento de nuestra piel<\/strong>.<\/p>\n

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Factores como las altas temperaturas, el cloro de las piscinas e incluso la sal del mar colaboran en la p\u00e9rdida de hidrataci\u00f3n de la piel. Pero el sol, adem\u00e1s, provoca fotoenvejecimiento y desencadena la acci\u00f3n de los radicales libres que son los causantes de las arrugas y de la flacidez cut\u00e1nea. A su vez, el exceso de exposici\u00f3n solar tambi\u00e9n provoca la aparici\u00f3n de acn\u00e9 debido a que la piel no se oxigena lo suficiente y provoca que la grasa se quede enquistada en su interior.<\/p>\n

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TIPS QUE AYUDAN A SANAR LA PIEL TRAS EL VERANO<\/strong><\/p>\n

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Como dec\u00edamos anteriormente, las largas exposiciones al sol a las que hemos sometido a la piel durante la \u00e9poca estival provocan grandes consecuencias y, pese a lucir una piel morena, no siempre luce de una forma saludable. Por ello, si no lo has hecho ya, recomendamos seguir estos sencillos consejos que te ayudar\u00e1n a sanar la piel tras el verano:<\/p>\n

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