{"id":8190,"date":"2022-09-27T17:14:47","date_gmt":"2022-09-27T15:14:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ashestolife.es\/?p=8190"},"modified":"2026-03-31T00:12:10","modified_gmt":"2026-03-30T22:12:10","slug":"la-microbiota-cutanea-que-es-funciones-y-cuidados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ashestolife.es\/en\/la-microbiota-cutanea-que-es-funciones-y-cuidados\/","title":{"rendered":"LA MICROBIOTA CUT\u00c1NEA: QU\u00c9 ES, FUNCIONES Y CUIDADOS"},"content":{"rendered":"

Desde que nacemos, nuestra piel est\u00e1 habitada por bacterias, hongos, virus y par\u00e1sitos conocidos como<\/strong> microbiota cut\u00e1nea<\/strong>. \u00c9stos, viven en la superficie de la piel y, a cambio, nos ayudan a desarrollar el sistema inmunol\u00f3gico que protege nuestra piel<\/strong>. Cuidar de esta primera defensa natural (formada por la barrera cut\u00e1nea y la microbiota), resulta vital para mantener la correcta salud de la piel.<\/p>\n

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\u201cLa piel de las personas, la frontera que defiende la salud y la belleza<\/strong><\/a>\u201d, es el \u00f3rgano m\u00e1s extenso de nuestro cuerpo. Pero es mucho m\u00e1s que una simple cobertura externa. Se trata de un \u00f3rgano imprescindible para la vida<\/strong>, pues constituye la superficie de intercambio entre el entorno interior y el entrono exterior<\/strong>.<\/p>\n

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Esa condici\u00f3n hace que la piel -un \u00f3rgano vital-, se encuentre expuesta constantemente a m\u00faltiples agresiones y variaciones a las que se tiene que adaptar de forma permanentemente. Hasta hace relativamente poco, \u00e9sta \u201cfunci\u00f3n barrera de la piel<\/strong>\u201d era atribuida \u00fanicamente a la estructura y composici\u00f3n de la misma. Sin embargo, los distintos estudios sobre el tema han permitido reflejar que esa funci\u00f3n protectora est\u00e1 apoyada por un conjunto de microorganismos que representan la denominada \u201cmicrobiota cut\u00e1nea\u201d.<\/p>\n

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Pese a ser invisible a simple vista, su importancia es tal que, de su buen estado, depende la salud de nuestra piel<\/a>. Y es que entre otras cosas, ayuda a regular los procesos inflamatorios, a combatir el da\u00f1o solar y el estr\u00e9s oxidativo, contribuye a la correcta cicatrizaci\u00f3n de los tejidos e, incluso, nos protege contra al\u00e9rgenos y pat\u00f3genos externos<\/strong>. De ah\u00ed que debamos tener especial cuidado con los productos cosm\u00e9ticos con los que tratamos la piel.<\/p>\n

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La hidrataci\u00f3n es clave para mantener el equilibrio de la microbiota cut\u00e1nea | ASHES TO LIFE<\/figcaption><\/figure>\n

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QU\u00c9 ES LA MICROBIOTA CUT\u00c1NEA, TIPOLOG\u00cdAS Y CU\u00c1LES SON SUS FUNCIONES<\/h2>\n

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Podemos definir la microbiota cut\u00e1nea<\/strong> como el conjunto de microorganismos que habitan en la piel y que est\u00e1 compuesto por bacterias, hongos, virus y par\u00e1sitos<\/strong>. En su conjunto, todos estos microorganismos constituyen un ecosistema cut\u00e1neo complejo y din\u00e1mico que interact\u00faa con el hu\u00e9sped<\/strong>.<\/p>\n

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Al igual que sucede en cualquier ecosistema, en los ecosistemas cut\u00e1neos se suceden distintas interacciones entre los microorganismos y entre estos y el hu\u00e9sped<\/strong>, como la simbiosis (cualquier relaci\u00f3n estable entre dos o m\u00e1s organismos de distintas especies), el comensalismo (relaci\u00f3n beneficiosa para uno de los organismos e indiferente para el otro) y la competencia (lucha para conseguir los recursos necesarios para sobrevivir).<\/p>\n

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Generada desde el nacimiento, conviene destacar que la microbiota cut\u00e1nea<\/strong> se desarrolla a medida que avanza la edad y que se trata de un \u201cmarcador individual\u201d, es decir, var\u00eda de manera cuantitativa y cualitativa seg\u00fan cada individuo. Y es que factores como la edad, el sexo, el sistema inmunitario, el pH, la temperatura e incluso la humedad ambiental, tienen la capacidad de modificar su composici\u00f3n. Pese a ser un marcador individual, la microbiota cut\u00e1nea<\/strong> se divide en dos grandes grupos:<\/p>\n

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